Yoga

RESPIRO E CONCENTRAZIONE

Distenditi, respira e saluta il nuovo giorno. Il nostro insegnante di yoga ti aiuterà ad aprire il cuore, sciogliere i muscoli e calmare la mente con la pratica. In sessioni di gruppo o private, è possibile raggiungere forza, flessibilità e nuovi livelli di rilassamento. Ospitiamo ritiri yoga internazionali, dove è possibile praticare insieme ad altri yogi diversi stili, dai più rilassanti come l'Hatha Yoga ai più dinamici come il Vinyasa. Le sessioni private si possono svolgere nella tua location preferita, all’interno o all’esterno nei 120 ettari di parco o vicino alla Sorgente, per attingere all’energia vitale della natura.