Benvenuti nel mondo dei retreats presso Terme di Saturnia, tempio di longevità, dove il benessere diventa arte e il vostro viaggio verso l’equilibrio inizia: esperienze di benessere olistico immersive disegnate per nutrire corpo, mente e spirito. 
Nel cuore della Maremma Toscana, Terme di Saturnia offre un naturale rifugio, sereno e rigenerante, per coloro che sono alla ricerca di un momento di benessere completo.
Siamo lieti di presentarvi una ampia varietà di retreats progettati per aiutarvi a ritrovare l’equilibrio interiore attraverso le edizioni speciali dei nostri programmi “Terme di Saturnia Method”, immersioni nella pratiche di respirazione guidata e discipline come yoga, meditazione, Qi Gong e percorsi dedicati alla naturopatia.

Ogni stagione vi proporremo delle special edition dei programmi Terme di Saturnia Method, che si arricchiranno di consigli nutrizionali specifici, cooking class specializzate, e sessioni di mindful eating.

I retreats di Yoga e Meditazione, guidati da insegnanti esperti che vi condurranno attraverso le posture, la respirazione e la meditazione per riconnettervi con il vostro io interiore e ritrovare l’armonia con il mondo che vi circonda. Elevate la vostra pratica con sessioni di meditazione guidata e Qi Gong, immergendovi in antiche discipline orientali che favoriscono la calma mentale, la vitalità fisica e l’equilibrio energetico.

Esplorate i principi della naturopatia, abbracciando un approccio naturale alla salute e al benessere attraverso trattamenti di riequilibrio energetico come la suonoterapia e tecniche di gestione dello stress quotidiano.

Concedetevi di rallentare, di ascoltare il vostro corpo e di coltivare una nuova consapevolezza del vostro essere.