Cool Metabolic Boost

Die Synergie zwischen Kryotherapie, körperlicher Aktivität und Spa-Behandlungen ist das Herzstück unseres „Cool Metabolic Boost“-Retreat, das dem Stoffwechsel einen „shock“ geben soll. Ein kraftvoller Wellness-Cocktail, der den Körper wieder in Schwung bringt und ihn insbesondere durch Detox-Ernährung, den Wechsel von Wärme und Kälte, entzündungshemmende Spa-Behandlungen und Nordic Walking stimuliert. Das Retreat beinhaltet auch das IUNIC METABOLIC-Diagnosepaket, um zu erfahren, welche Bedingungen Stoffwechselveränderungen und Gewichtszunahme fördern.

Das „Cool Metabolic Boost“ ist ein paket, vom 2. bis 23. Juni und vom 25. Juli bis 15. September buchbar, der das COOL METABOLIC BOOST PROGRAMM im Rahmen eines 3-Nächte-Aufenthalts in einem Deluxe-Zimmer beinhaltet

Tag der Ankunft:

Einchecken (ab 15.00 Uhr)
Teilnahme am Aufguss-Ritual
Kryotherapie-Sitzung
Abendessen mit Detox-Menü

Tag 2

Blutabnahme für IUNIC METABOLIC-Test
Ernährungsberatung mit BIA
Frühstück mit Entgiftungsmenü
Geführter Wellnesspfad „Hydro Shock“ (50′): Kryotherapie, hydropinische Therapie, vaskulärer Kurs (heiß-kalt), Saunagang mit reaktionskalter schottischer Dusche, Whirlpool in heißer Wanne, kaltes Wannenbad
Mittagessen mit Entgiftungsmenü
Kryotherapie-Sitzung
Hydropinische Therapie
Nordic Walking mit Physiotherapeuten (50′)
Kryotherapie-Sitzung
Abendessen mit Entgiftungsmenü

Tag 3

Geführter Spaziergang zum Muskelerwachen
Frühstück mit Entgiftungsmenü
Geführter Wellnesspfad „Hydro Shock“ (50′) (50′): Kryotherapie, Hydrotherapie, Gefäßpfad (heiß-kalt), Saunagang mit reaktionskalter schottischer Dusche, Whirlpool in der heißen Wanne, Eintauchen in die kalte Wanne
Vereisungsmassage der Haut: belebende Körpermassage mit einer Creme mit „Kälteeffekt“, die durch die Aktivierung des Venen- und Lymphflusses ein sofortiges Gefühl der Leichtigkeit vermittelt, die Kollagen- und Elastinfasern stimuliert, den oxidativen Stress reduziert und dem Gewebe Geschmeidigkeit und Festigkeit verleiht.
Mittagessen mit Detox-Menü
Kryotherapie-Sitzung
Hydropinische Therapie
Nordic Walking mit Physiotherapeuten (50′)
Kryotherapie-Sitzung
Abendessen mit Entgiftungsmenü

Abreisetag

Geführte Wanderung zum Muskelerwachen
Frühstück mit Entgiftungsmenü
Auschecken (bis 11.00 Uhr)

Er beinhaltet:

Unbegrenzter Zugang zu den Becken der Thermalquelle und des Thermalparks, zum Römischen Bad mit Sauna und Türkischem Bad, zu den Whirlpools, den Gefäßpfaden, den Wasserfall-Whirlpools und den klimatisierten Entspannungsräumen.
Nutzung des Fitnessstudios, des Tennisplatzes und der Golf Driving Range mit 20% Rabatt auf die Green Fee
Car Valet und Parkplatz
Kostenloses Wi-Fi

Der Stoffwechsel ist ein Prozess, bei dem unser Körper das, was wir essen und trinken, in Energie umwandelt. Wir brauchen Energie für alle lebenswichtigen Stoffwechselfunktionen (Grundumsatz) wie Atmung, Blutkreislauf oder Zellreparatur. Wir verbrauchen ständig Energie, auch wenn wir schlafen. Er kann „schnell“ oder „langsam“ sein und variiert von Person zu Person, je nach persönlichen Faktoren und Lebensstil. Magere Masse fördert einen aktiven Stoffwechsel, während mangelnde körperliche Aktivität und Fettmasse ihn verringern können. Eine Zunahme der Muskelmasse erhöht den Grundumsatz, was auch durch eine eiweißreiche Ernährung begünstigt wird.

Nordic Walking ist eine Ganzkörperaktivität, bei der etwa 90 Prozent der Muskeln beansprucht werden und die das Gleichgewicht und die Stabilität fördert. Es wird mit speziellen Stöcken ausgeführt und unterscheidet sich vom herkömmlichen Walking durch einen höheren Energieverbrauch und Vorteile für das Herz-Kreislauf-System. Im Vergleich zum normalen Gehen verbrennt es 45 % mehr Kalorien und fördert die Gewichtskontrolle. In einer Stunde Nordic Walking können bis zu 450 kcal verbraucht werden, fast doppelt so viel wie beim Gehen ohne Stöcke.

Kryotherapie: Bei der Behandlung befindet man sich 2 bis 4 Minuten lang in einer Kältekammer mit Temperaturen von -85° C bis -95° C. Durch die kurzzeitige Abkühlung werden zahlreiche positive Reaktionen im Körper ausgelöst, da die Durchblutung und der Lymphfluss gesteigert werden.
Slim: Erleichtert die Gewichtsabnahme | Verbrennt bis zu 600 kcal | Beschleunigt den Stoffwechsel
Leistung: Verbessert die sportliche Leistung | Reduziert die Erholungszeit | Erhöht die Energiekapazität
Entzündungshemmend: Reduziert Muskel- und Gelenkschmerzen und Entzündungen
Anti-Cellulite: Bekämpft Cellulite | Verbessert den Lymphfluss | Strafft die Haut
Entgiftung: Reduziert oxidativen Stress | Erleichtert die Ausscheidung von Giftstoffen | Stimuliert die Freisetzung von Endorphinen
Verjüngung: Verjüngt das Erscheinungsbild der Haut | Stimuliert die Kollagenproduktion

Warnungen